Kanat kasları
Latissimus dorsi kolu aşağı ve geriye çeker; sırt genişliğinin büyük bölümünü oluşturur.
FAQ
Her tekrarda kası hissetmek gerekir mi?
His tek başına yeterli ölçüt değildir. Güvenli hareket, kontrol ve kademeli ilerleme daha önemlidir.
Latissimus dorsi kolu aşağı ve geriye çeker; sırt genişliğinin büyük bölümünü oluşturur.
His tek başına yeterli ölçüt değildir. Güvenli hareket, kontrol ve kademeli ilerleme daha önemlidir.